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Cómo hacer yoga en casa

En el video de hoy Marta Pérez, profesora de yoga, da algunas claves que nos ayudarán a incorporar el hábito del yoga a nuestro día a día.

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Marta explica cuál es el mejor momento para hacerlo, cómo organizar un rincón de casa con el material necesario o el tipo de ropa más conveniente para la práctica.

Simbioline Megaflora, de mundonatural, es un complemento a base de Inulina, probióticos y Vitamina B6, que contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, al metabolismo normal de las proteínas y del glucógeno, al funcionamiento normal del sistema inmunitario, y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

Namasté

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