Con la ayuda de determinadas posturas del yoga conseguimos que la sinovia, ese líquido que permanece dentro de las cavidades articulares, lubrique nuestras articulaciones. Marta Pérez, profesora de yoga, nos explica en este video estos ejercicios que podemos practicar en cualquier rincón.
Artifin, de mundonatural, es un complemento a base de glucosamina, condroitina, plantas y Vitamina C, que contribuye a la formación normal del colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos.
Namasté