Al mantenerlos de una forma prolongada, podemos estimular el cerebro y mejorar nuestro estado físico. El llamado Mudra vayu nos ayuda a eliminar el exceso de gases, e incluso a sentirnos saciados, tal y como nos explica en el video de esta semana Marta Pérez, profesora de yoga, quien nos anima a realizarlo en nuestra casa.
Gastroplus, de mundonatural, son ampollas bebibles que contienen jugo concentrado de aloe vera. Rico en vitaminas, aminoácidos y enzimas, contribuye al cuidado de la mucosa digestiva y potencia las defensas intestinales y la flora intestinal. Incorpora el calcio (fosfato tricálcico), que contribuye a regular el pH gástrico. El calcio contribuye al funcionamiento normal de las enzimas digestivas
Namasté