Menú

Cómo relajar nuestra mente con el yoga

Los mejores consejos para relajar nuestra mente a través del yoga. 

0

Marta Pérez, profesora de yoga, explica cómo podemos relajar nuestra mente, capaz de generar 60.000 pensamientos diarios, con la ayuda de unos estiramientos que nos permitirán aliviar nuestra tensión mental.

Calm-Plus, de mundonatural, a base de dos aminoácidos esenciales como L-Triptófano y L-Treonina y una sustancia activa como L-Teanina, aminoácido presente en el té verde. La combinación se complementa con nutrientes como la nicotinamida y la piridoxina, que contribuyen al metabolismo normal de las proteínas, al funcionamiento normal del sistema nervioso y la función psicológica normal. Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y mejora el estado de ánimo. 
Namasté

0
comentarios