Los ejercicios que se muestran en el vídeo están dirigidos a cambiar la energía de la mente a la hora de levantarnos, de forma que seamos una personas más alegres y optimistas.
Alarforce, de mundonatural, es un complemento alimenticio a base de Ácido alfa lipoico y vitamina C. El ácido alfa lipoico es considerado antioxidante universal que ejerce sus propiedades eliminadoras de radicales libres en medio acuoso y graso; y disminuye los niveles de glucosa en sangre. La vitamina C contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga; contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario durante el ejercicio físico intenso y después de este; contribuye al metabolismo energético normal; contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.